nmnews.ru

Кардиолог назвал брюссельскую капусту лучшим овощем для сердца

Каждые 33 секунды в США кто-то умирает от болезней сердца. К счастью, есть вкусный и простой в приготовлений, который может защитить от таких заболеваний. И это брюссельская капуста. Вот как брюссельская капуста улучшает здоровье сердца. Клетчатка. Из одной чашки брюссельской капусты вы получите 6 г клетчатки. Одно исследование продемонстрировало, что диеты, богатые этим веществом, могут положительно повлиять на бактерии в кишечнике, которые снижают кровяное давление. Витамин К. Это ключевое питательное вещество для артерий. По данным Национального института здравоохранения, есть связь между повышенной кальцификацией артерий и нехваткой витамина К. Нитраты. Исследования показали, что в составе брюссельской капусты они полезны для организма. Они способствуют снижению артериального давления. Витамин С. Он борется со свободными радикалами, которые могут привести к атеросклерозу, а также повышает...

Слишком много сливок и другие ошибки, которые делают кофе вредным для здоровья

Органический чёрный кофе — это самый полезный кофейный напиток. Правда, далеко не всем нравится его вкус. И вот что этот кофе может испортить. Добавление сливок. Всего две столовые ложки сливок со вкусом ванили — это дополнительные 60 ккал, 2 г жира, 10 г сахара в напитке. Полезнее будет, если вы добавите пару капель простого, несладкого соевого или овсяного молока. Много сахара и искусственных подсластителей. Две столовые ложки ванильного сиропа могут содержать 80 ккал и 20 г добавленного сахара. Вместо этого добавляйте в два раза меньше подсластителя и немного молотой корицы для вкуса. Некачественный или неорганический кофе. Большинство низкокачественных кофейных зёрен, выращенных традиционным способом, обрабатываются синтетическими пестицидами и химикатами. Эти вещества могут оставаться в вашей чашке. Со временем потребление этих веществ может привести к проблемам со здоровьем. Слишком бол...

ЦБ оштрафовал Банк ВТБ

Банк России 3 апреля вынес постановление о привлечении к административной ответственности ВТБ. Соответствующие материалы размещены на сайте регулятора.Постановление вынесено по статье 14.29 Кодекса РФ об административных правонарушениях (КоАП). Она распространяется на незаконные, но не подпадающие под Уголовный кодекс действия по получению или предоставлению кредитного отчета либо информации, составляющей кредитную историю и входящей в кредитный отчет. Штраф для должностных лиц может составлять от 2,5 тысячи до 5 тысяч рублей, для юридических лиц — от 30 тысяч до 50 тысяч рублей. К должностным лицам по этой статье также может применяться дисквалификация на срок до трех лет.Постановлением предусмотрено наложение на нарушителя административного штрафа, при этом в документах, опубликованных на сайте Центробанка, не уточняется, применяются санкции к должностному или юридическому лицу. Постановление пока не вступило в законную силу.«По итогам осуществления надзора за деятельностью кредитных...

За повторное вождение без полиса ОСАГО будет введен повышенный штраф

Повторное управление транспортным средством без полиса ОСАГО будет наказываться повышенным штрафом. Законопроектом, который утвердил комитет Госдумы по госстроительству и законодательству, сумму штрафа в таком случае предложено установить на уровне 5 тысяч рублей.«Представленные меры по установлению ответственности за повторные правонарушения, по нашему мнению, направлены на защиту прав граждан РФ в случаях возникновения дорожно-транспортного происшествия, обеспечивают превентивные административные механизмы для исполнения обязанности по страхованию гражданской ответственности и представляются в полной мере обоснованными, в связи с чем концепция законопроекта поддерживается», — цитирует ТАСС заключение комитета.Сегодня водители, которые управляют транспортными средствами без полиса ОСАГО, наказываются штрафами в размере 800 рублей.«Поскольку стоимость ОСАГО регулируется на государственном уровне, в этом виде страхования может быть несколько меньше возможностей для управления его стоимо...

пїЅпїЅ-пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅпїЅпїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ: пїЅпїЅпїЅ пїЅпїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ

пїЅпїЅпїЅ, пїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅпїЅ-пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅпїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ? пїЅ пїЅпїЅ-пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅ, пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ. пїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ, пїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ. пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ, пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅпїЅпїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅ пїЅпїЅпїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ, пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ....

26-пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅпїЅпїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ

пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ Hanwha Vision пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ TNO-A26081 пїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ 26 пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ. пїЅпїЅпїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅпїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ, пїЅпїЅпїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ, пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ....